Prag - Beim Wellness-Urlaub geht es darum, sich zu erholen und neue Kraft zu tanken. Wer sich außerhalb Deutschlands entspannen möchte, reist am besten nach Tschechien. Das Land ist bekannt für seine Heilquellen und Kurorte. Wellness hat dort eine lange Tradition und man kann den Urlaub mit kulturellen Erlebnissen oder Ausflügen in die Natur verbinden.

Wellness in Tschechien

Wer einen Wellness-Urlaub im Ausland machen möchte, ist in Tschechien gut aufgehoben. Der Binnenstaat grenzt direkt an Deutschland, weshalb er gut und schnell zu erreichen ist. Wohnt man in der Nähe der Grenze, lohnt sich sogar ein Wochenend-Ausflug. Spa-Anbieter gibt es in großen Städten wie Prag. Dort kann man Erholung mit einem interessanten Städte-Trip verbinden. Ein Hotel in den Bergen eignet sich dagegen, um frische Luft zu tanken und die unberührte Natur zu entdecken. Tschechien ist außerdem bekannt für seine Kurorte. Das sind beispielsweise Karlsbad und Franzensbad. Das Wellness-Angebot der meisten Hotels reicht von Bädern und Saunas über Fitnessstudios bis zu Massagen oder therapeutischen Anwendungen. Viele Anbieter setzen auch auf gesunde Kost von lokalen Erzeugern. Zudem ist Tschechien ein günstiges Land, sodass man seinen Urlaub sehr preiswert zum Beispiel bei Rewe Reisen buchen kann. Besondere Orte und Regionen, die sich perfekt für einen Erholungs-Ausflug eignen, sind unter anderem die Folgenden:

-Kurort Marienbad:
Berühmt ist der tschechische Kurort Marienbad aufgrund seiner bekannten Besucher – wie Goethe, Nietzsche und Kafka – sowie für sein extravagantes Angebot. Dort kann man sehr mineralhaltiges Quellwasser trinken, dem eine heilende Wirkung zugeschrieben wird, Kohlendioxid-Anwendungen vornehmen lassen und den englischen Landschaftsgarten bewundern.

-Spa Beer Land:
In Prag gibt es das Spa Beer Land, welches sich auf Wellness-Anwendungen nach altböhmischen Heilmethoden spezialisiert hat. Dort gibt es zum Beispiel eine Hopfensauna und die Möglichkeit, ein vitalisierendes Bierbad in Fässern aus Eichenholz zu nehmen. Zusätzlich kann man hausgemachtes Bierbrot und leckeres frisch gezapftes Bier probieren.

Allgemeine Tipps zum Wellness-Urlaub in Tschechien

Was man für einen Wellness-Urlaub einpackt, hängt natürlich unter anderem vom Angebot des jeweiligen Hotels und von der Jahreszeit ab. In Herbst und Winter ist warme wetterfeste Kleidung sinnvoll, im Sommer dagegen Sonnenbrille und Hut. Saisonübergreifend sollte man folgende Dinge einpacken:

• Personalausweis und Führerschein
• Krankenversicherungskarte
• Hotelunterlagen und vorab gebuchte Tickets
• EC- oder Kreditkarten, aber am besten auch ausreichend Bargeld
• Gemütliche Kleidung, unter anderem eine bequeme Jogginghose
• Kleidungsstücke für verschiedene Aktivitäten, etwa Wanderschuhe
• Sportbekleidung, falls es einen Fitnessbereich gibt
• Badebekleidung sowie Badeschuhe oder Flip-Flops
• Kosmetikartikel und Körperpflegeprodukte
• Rucksäcke oder Taschen für Ausflüge
• Bücher, Zeitschriften oder andere Zerstreuungsmöglichkeiten

Optional, aber nicht zwingend notwendig, da das Hotel diese meist bereitstellt, sind Bademäntel und Handtücher. Zuhause lassen oder zumindest abschalten sollte man dagegen das Mobiltelefon, damit man sich ganz auf die Erholung konzentrieren kann. Zudem kann es die anderen Gäste stören, wenn das Smartphone im Wellness-Bereich klingelt. Auch laute Gespräche sollte man dort vermeiden. Rücksicht auf die anderen Besucher zu nehmen, ist sehr wichtig. Das gilt ebenfalls in der Sauna. Bevor man diese betritt, sollte man sich abduschen, und vor allem in textilfreien Saunas immer ein Handtuch unterlegen. Weitere praktische Tipps, wie man sich im Wellness-Urlaub verhalten sollte, gibt es hier.